^142:2    Dengan nyaring aku berseru-seru kepada TUHAN,

dengan nyaring aku memohon kepada TUHAN. ^[142:1]

^142:3    Aku mencurahkan keluhanku ke hadapan-Nya,

kesesakanku kuberitahukan ke hadapan-Nya. ^[142:2]

^142:4    Ketika semangatku lemah lesu di dalam diriku,

Engkaulah yang mengetahui jalanku.

Di jalan yang harus kutempuh,

dengan sembunyi mereka memasang jerat terhadap aku. ^[142:3]

^142:5    Pandanglah ke kanan dan lihatlah,

tidak ada seorang pun yang menghiraukan aku;

tempat pelarian bagiku telah hilang,

tidak ada seorang pun yang mencari aku. ^[142:4]

^142:6    Aku berseru-seru kepada-Mu, ya TUHAN,

kataku: "Engkaulah tempat perlindunganku,

bagianku di negeri orang-orang hidup!" ^[142:5]

^142:7    Perhatikanlah teriakku,

sebab aku telah menjadi sangat lemah.

Lepaskanlah aku dari pada orang-orang yang mengejar aku,

sebab mereka terlalu kuat bagiku. ^[142:6]

^142:8    Keluarkanlah aku dari dalam penjara

untuk memuji nama-Mu.

Orang-orang benar akan mengelilingi aku,